Tous les trucs et astuces pour les filles
Dans cet article, je vous partage ma recette hyper facile et rapide du fameux et traditionnel gâteau au chocolat. Je vous livre, également, quelques trucs et astuces ainsi que la liste du matériel, comme le moule à gâteau. Ne cherchez plus, vous ne trouverez pas mieux C’est un classique de …
En automne et surtout en hiver, les maladies infectieuses sont très fréquentes : grippe, rhume, infection urinaire… Elles touchent d’abord les personnes plus fragiles, telles que les enfants et les personnes âgées. Mais elles peuvent affecter d’autres individus dont le système immunitaire est vulnérable. Heureusement, il est possible de booster votre immunité et de …
En 2018, la population adulte belge était à 49% en surpoids. De plus, 16% était considérés comme obèse. Vous trouverez à travers cet article les raisons de cette forte accumulation d’individus en surpoids ainsi que des pistes de solutions afin d’en sortir. Qu’est-ce que le surpoids ? Il s’agit d’une accumulation …
Il existe différentes solutions de conservation de fruits et légumes du jardin pour les maintenir durant l’hiver : conservation naturelle, conservation à froid, séchage… Découvrez tous nos conseils et astuces pour conserver au mieux vos récoltes du jardin pour la saison froide !
Vous souhaitez transformer votre grand terrain en une prairie joyeuse et colorée ? Vous vous demandez quels en sont les bénéfices pour la faune et la flore ? Mais savez-vous que certaines plantes ont aussi des vertus pour notre santé à nous, les humains ? Je vous confie, dans cet article, tous mes secrets …
Ce n’est pas un secret, il faut une alimentation variée pour avoir une bonne santé. Et les oméga3 sont indispensables pour le bon développement de notre organisme, notamment pour la santé cardiaque. Ils sont principalement présents dans les poissons : saumon, thon, sardine, maquereau… Mais saviez-vous que certains légumes verts sont …
En Belgique, notre vie défile au gré des saisons. Elles nous offrent tous les trimestres leurs lots de surprises et d’événements. Malgré une météo moins marquée et une différence de plus en plus imperceptible entre l’automne et l’hiver ou bien l’été et le printemps, il y a une chose qui …
Lorsqu’on parle de santé et d’alimentation, le terme antioxydant revient régulièrement. Beaucoup prêtent à ces produits de nombreux bienfaits, jusqu’à affirmer qu’ils apportent même vitalité et dynamisme au corps humain. Envie d’en savoir plus ? On vous présente toutes leurs vertus et dans quels aliments on peut en trouver !