Lorsqu’on parle de santé et d’alimentation, le terme antioxydant revient régulièrement. Beaucoup prêtent à ces produits de nombreux bienfaits, jusqu’à affirmer qu’ils apportent même vitalité et dynamisme au corps humain. Envie d’en savoir plus ? On vous présente toutes leurs vertus et dans quels aliments on peut en trouver !